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Darmgesundheit, Frauengesundheit - Online Kurs

Ein gutes Bauchgefühl ist mehr als nur ein paar Schmetterlinge im Bauch.
Studien zeigen, dass Frauen häufiger von einer Verstopfung betroffen sind, viel eher am Reizdarmsyndrom leiden, tendenziell öfter an einer Depression erkranken.

Über viele Jahre blieb das Thema Frauengesundheit unbeachtet. Dachte man doch, eine Frau ist wie ein Mann. Nur etwas schmächtiger. Die neuen Studien zeigen (zum Glück): Frauen sehen nicht nur anders aus. Wir ticken auch anders.
Und ob wir uns wohlfühlen in unserer Haut. Ob wir in unserer Mitte sind. Ob wir den hektischen Alltag meistern, selbstbewusst die Nase in den Himmel strecken und des Nächtens gut schlafen - da überall hat der Darm bzw. unsere Billionen Darmbakterien die Finger mit im Spiel.

Gehen Sie mit uns auf Erkundungstour. Für mehr Wohlbefinden - aus der Mitte heraus!

Jedes der 5 aufeinander aufbauenden Module besteht aus zwei Komponenten:
Im Wissensteil widmen wir uns Fakten und Wissenswertem über unseren Verdauungstrakt, unsere Darmgesundheit und Hormone.

Im Praxisteil geht es gemeinsam auf die Yogamatte - ganz nach dem Motto "Wissen bewegt", lernen Sie, mit sanften Yoga- und Atemübungen selbstständig Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.

Die 5 Module

1. Der gestresste Darm
2. Hormonelle Dysbalancen
3. Das vaginale Mikrobiom
4. Schlank aus der Mitte
5. Frau sein - mit Haut & Haar

Termine

Modul 1: 26.09.22 / Modul 2: 03.10.22 / Modul 3: 10.10.22 / Modul 4: 17.10.22 / Modul 5: 24.10.22

Jeweils 18:00 – 19:30 Uhr
Live Online via Zoom

Sie können nicht live dabei sein? Kein Problem!
Alle Module werden aufgezeichnet und in unsere Lernplattform hochgeladen. Sie haben dort Zugriff auf alle Inhalte für 6 Monate und können die Videos ansehen, wann immer Sie Zeit dazu haben.

Bitte für jeden Termin eine (Yoga-)Matte und eine Decke bereitlegen.

Referentin

Mag. Eva Maria Hoffmann-Gombotz, Ph.D.
Promovierte Mikrobiologin und Yogalehrerin
Expertin für Darmgesundheit, Ernährung und Entspannung

Ihr Bonus

TeilnehmerInnen unserer Darmgesundheits-Seminare erhalten -10% Rabatt auf ein Einzelcoaching bei Mag. Eva Maria Hoffmann-Gombotz, Ph.D.

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Termine

26.09.2022 - 24.10.2022
Beginn: 18:00
Darmgesundheit - Frauengesundheit
Kurs/Seminar/Workshop
Kosten: 217,--
(inkl. 10% Mwst.)
Aufbau: Live Online Kurs
Leitung: Frau Mag. Eva Maria Hoffmann-Gombotz, Dr. Profil anzeigen
Anmeldeschluss: 12.09.2022
Seminarnummer: 420/1812