„Gesund durchstarten!“ unterstützt Jugendliche dabei, ihren eigenen Zugang zu Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensbalance zu finden. In moderierten Workshops setzen sie sich mit gesundheitsrelevanten Themen wie Stress, soziale Medien, Gefühle oder Rausch und Risiko auseinander. Das Besondere: Das Projekt wird kostenlos angeboten – dank der Förderung durch die Arbeiterkammer Oberösterreich. Es ist somit ein niederschwelliges Angebot, das junge Menschen dort abholt, wo sie stehen.

„Viele Jugendliche wissen nicht, wo sie Hilfe bekommen können oder wie das Gesundheitssystem überhaupt aufgebaut ist. Genau da setzen wir an – mit Information, Austausch und praktischen Zugängen“, sagt Stefanie Ostermann, BA, Workshopleiterin im Projekt.

Das Projekt „Ich und Gesundheit?“, auf dessen Basis „Gesund durchstarten!“ entwickelt wurde und welches weiterhin buchbar ist, hat sich in der Praxis bewährt und wird von Schulen, Jugendeinrichtungen Betrieben und sozialen Organisationen gerne genutzt. 

Beide Angebote legen den Fokus auf Selbstreflexion, das Stärken persönlicher Ressourcen und das Verbessern der Gesundheits- und Lebenskompetenz. Gerade in Zeiten zunehmender psychischer Belastung sind solche gesundheitsfördernden Maßnahmen für Jugendliche wichtiger denn je.

Mehr Informationen zu den Angeboten unter:
www.proges.at/gesund-durchstarten
www.proges.at/ichundgesundheit