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Achtsamkeit / Ernährung / Nachhaltigkeit

Kurse/Seminare/Workshops

Workshop: Füße in guten Händen & stabiles Sprunggelenk

Stabilität, Dynamik, Zusammenhänge – unser Körper in seiner Ganzheitlichkeit

Ob Therapeut*in, Büroangestellte*r oder Pensionist*in - wir alle brauchen eine gesunde Portion an Körperbewusstsein, Kraft und Mobilität um unseren Alltag gut zu meistern.

Dieser Lehrgang zielt darauf ab, einerseits das therapeutische Übungsrepertoire zu erweitern, aufzufrischen und wieder etwas Selbstfürsorge zu betreiben. Andererseits dürfen alle Interessierte etwas über ihren Körper erfahren. Mithilfe der Spiraldynamik®, der Pilatesmethode und vielem aus der Sport- und Faszientherapie werden wir in Kurzworkshops von eineinhalb Tagen bestimmte Themen theoretisch aber vor allem auch praktisch durcharbeiten. Alle haben hier die Möglichkeit, präventiv und sogar rehabilitativ etwas für ihre Gesundheit zu tun. Dadurch geben wir Schonhaltungen keine Chance und Bewegungsabläufe können bewusster wahrgenommen werden. Dabei steht der Körper stets als ganzheitliches System im Mittelpunkt.

Inhalte

  • den Fuß entdecken
  • Mobilität, Kräftigung und Stabilität des Fußes und des Sprunggelenks
  • Häufig vorkommende Pathologien des Sprunggelenks und des Fußes
    • Mögliche Ursachen
    • Therapiemöglichkeiten
  • Fußtherapie spannend gestalten
  • Hands-On Techniken

Zielgruppe

Alle Interessierte Personen und Therapeut*innen.

Hinweis

Dieser Workshop berechtigt nicht zur therapeutischen Arbeit mit erkrankten Menschen ausgenommen, Sie haben eine entsprechende Vorqualifikation.
Dieser Workshop ist ein offenes Modul des Basislehrgangs „Bewegung & Mobilität“.

Förderungen

Die PROGES Akademie ist mit dem Ö-Cert und dem EBQ-Siegel zertifiziert. Sie können daher österreichweit für Ihre berufsorientierte Weiterbildung oder berufliche Umorientierung Förderungen beantragen. Teilnehmer*innen aus OÖ können über das Bildungskonto des Landes OÖ 30 % der Kurskosten (bis maximal 2.200 Euro) als Förderung erhalten. Infos zu Förderungen anderer Bundesländer finden Sie hier: Förderbroschüre. Die Förderwürdigkeit der Teilnehmer*innen wird von der jeweiligen Förderstelle entschieden. Wir unterstützen Sie gerne, wenn Sie Unterlagen für Ihren Antrag benötigen.

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Termine

03.05.2024 - 04.05.2024
Beginn: 14:00
Workshop: Füße in guten Händen & stabiles Sprunggelenk
Kurs/Seminar/Workshop
Kosten: 295,--
(inkl. 10% Mwst.)
Aufbau: Freitag 14:00 - 19:00 Uhr und Samstag 09:00 - 18:00 Uhr
Leitung: Frau Mag.a Judith Öhlinger Profil anzeigen
Anmeldeschluss: 20.04.2024
Seminarnummer: 430/2150/6