Was ist Gesundheitsyoga – und wie unterstützt es Beweglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden?
Gesundheitsyoga verbindet Elemente aus Hatha Yoga, der Ayur-Yoga-Therapie, medizinischem Fachwissen und…
Wie kann Yoga den Darm stärken und unser Wohlbefinden verbessern?
Yoga wirkt nicht nur beruhigend auf Geist und Körper – es unterstützt auch die Darmgesundheit. Der Darm mit seinen Milliarden…
Wie beeinflusst der Darm unsere Gesundheit – von Körper bis Psyche?
Aktuelle Forschung zeigt: Der Darm und seine Mikroorganismen spielen eine entscheidende Rolle bei der Entstehung zahlreicher…
Der Darm rückt als wichtiges Organ für unser Immunsystem immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Fehlen dem Darm die richtigen Bakterien die unsere Abwehrkräfte stärken, greifen wir häufiger zum…
Leitung:
Mag. (FH) Sigrid Ornetzeder-Wernham Gesundheits- und Bildungsmanagerin, Inhaberin von La Vitalista Gesundheitsförderung
Angelika Fürstler B.A. Autorin, internationale Sprossen- &…
Anerkannt von:
Somatic Experiencing (SE)® ist ein Basiskonzept zum tieferen Verständnis und zur Bewältigung der Folgen von Schock, Trauma und chronischer Überforderung, das in bestehende…
Unsere geistige und körperliche Gesundheit, unsere Lebensenergie und unsere Einstellung sind die Basis dafür, unser eigenes Leben und die Welt um uns herum, positiv zu gestalten.
In diesem Kurs…
Vom Wissen zur Praxis
Wie lässt sich der Alterungsprozess verstehen – und aktiv beeinflussen?
Dieser Online-Lehrgang nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch den menschlichen Körper…
Der Lehrgang führt Sie auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstkenntnis, innerer Klarheit und gelebter Coaching-Kompetenz. Sie entwickeln Schlüsselkompetenzen für die Zukunft: Selbstführung,…
Kurzvorstellung des Lehrgangs
Was bedeutet Better Aging?
Das Konzept des Better Aging geht weit über das reine Älterwerden hinaus: Es lädt dazu ein, das Leben in jeder Phase bewusst zu…
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