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Positive Psychologie, Mindfulness & Achtsamkeit - neue Angebote

Erlernen Sie wirksame und alltagstaugliche Strategien, die Ihnen dabei helfen, das Leben mit mehr Leichtigkeit zu genießen.

Stress, Zweifel und Schnelllebigkeit sind  im Alltag  allzu häufiger Begleiter.

Die Positive Psychologie gibt wissenschaftlich fundierte Antworten auf die Frage, wie Menschen unter widrigen Bedingungen (z.B. chronischem Stress, Krankheit, Doppelbelastungen, finanzielle Sorgen, Zukunftsunsicherheit, …) langfristig gesund und glücklich bleiben können. Auch Mindfulness und Achtsamkeit haben nachweislich positive Effekte.

In unseren neuen Angeboten lernen Sie, achtsamer, resilienter und mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen in Ihre eigenen Stärken durchs Leben zu gehen:

Alle Angebote der PROGES Akademie finden Sie hier > www.proges.at/bildungsprogramm