Wie kann Yoga den Darm stärken und unser Wohlbefinden verbessern?
Yoga wirkt nicht nur beruhigend auf Geist und Körper – es unterstützt auch die Darmgesundheit. Der Darm mit seinen Milliarden…
Der Darm rückt als wichtiges Organ für unser Immunsystem immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Fehlen dem Darm die richtigen Bakterien die unsere Abwehrkräfte stärken, greifen wir häufiger zum…
Zeitdruck und Ziele – das sind die Säbelzahntiger unserer Zeit. Stress gilt als die Volkskrankheit Nr.1. So leidet jede/jeder fünfte in Österreich, am stressbedingten Reizdarmsyndrom.
Der Stress…
Anerkannt von:
Somatic Experiencing (SE)® ist ein Basiskonzept zum tieferen Verständnis und zur Bewältigung der Folgen von Schock, Trauma und chronischer Überforderung, das in bestehende…
Die Logotherapie nach Viktor E. Frankl bietet einen Weg, Sinn und Werte als tragende Kräfte im Leben zu erkennen und zu nutzen.
In unserem 5-teiligen Onlinekurs erhalten Sie sinnzentrierte…
Unsere geistige und körperliche Gesundheit, unsere Lebensenergie und unsere Einstellung sind die Basis dafür, unser eigenes Leben und die Welt um uns herum, positiv zu gestalten.
In diesem Kurs…
Vom Wissen zur Praxis
Wie lässt sich der Alterungsprozess verstehen – und aktiv beeinflussen?
Dieser Online-Lehrgang nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch den menschlichen Körper…
Kurzvorstellung des Lehrgangs
Was bedeutet Better Aging?
Das Konzept des Better Aging geht weit über das reine Älterwerden hinaus: Es lädt dazu ein, das Leben in jeder Phase bewusst zu…
In Kooperation mit:
Gordon Familientraining Ausbildungsleiterin: Monika Sturmair
Kindererziehung funktioniert über Beziehung - und Beziehung entsteht durch Kommunikation. Erfolgreiche Erziehung…
Im Laufe unseres Lebens begegnen uns immer wieder herausfordernde Situationen. Viele sind vorhersehbar und gut bewältigbar. Andere kommen plötzlich und unerwartet auf uns zu, bringen unser Leben…
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